اسم خضار بحرف الباء ب

عندما يبدأ الأطفال في لعب لعبة الأسماء، يسألون بعضهم عن أسماء خضار تبدأ بها بحرف الباء، ويبدأون في التفكير، حتى يصلوا إلى اسم خضار يبدأ بحرف الباء ب، ولكي نسهل الأمر عليهم، ونساعدهم في الاستمتاع بوقتهم، وفي نفس الوقت تكون ثقافة لهم، فقد قررنا نذكر في مقال اليوم أسماء خضروات تبدأ بحرف الباء ب.

اسم خضار بحرف الباء ب

• باذنجان: لونه بنفسجي داكن أو أسود، كما يدعم القلب والشرايين، يقلل من الوزن، خفض الكولسترول.
• بنجر: مغذي للجسم، ويسيطر على ضغط الدم، ومضاد للالتهابات، كما يحسن من الأداء الرياضي.
• بقدونس: يقلل من مستوى السكر في الدم، وخفض ضغط الدم، ويدعم صحة الجهاز الهضمي والكبد، مصدر للعديد من المعادن.
• بصل: يوجد به العديد من المواد الغذائية، حيث يحتوي على فيتامينات ج، ب، ك، بكميات كبيرة.
• بطاطس: من أشهر الأطعمة في العالم، لها فوائد صحية، وكذلك أضرار.
• بطاطا: من أجمل الأكلات في الشتاء وتساعد على التدفئة.
• بسلّة: من البقوليات، وغنية بالحديد، وتزيد من خلايا الدم الحمراء، وتحتوي على فيتامين C.
• باقلاء: موطنه آسيا الوسطى، ويخفف الوزن، ويساعد على ارتفاع الكولسترول.
• بروكلي: يعرف بالقرنبيط الأسود، ويقلل من الإصابة بأمراض القلب، كما يحتوي على فيتامين ك والكالسيوم.
• بازلاء: من البقوليات، حيث تحتوي على فيتامين ك، ب، والكالسيوم، وأيضا تقوي العظام.
• بابونج: من الأعشاب التي تساعد على هدوء الأعصاب.
• بامية: تنقي الرئتين، وتنظم السكر في الدم، كما أنها تقلل نسبة الكوليسترول في الدم.